sábado, 11 de maio de 2013

Problemas de Pele?

Por Jorge Soares Rezende
O GLÚTEN PODE ESTAR ARRUINANDO SUA PELE??

Celiac.com 2013/05/10 - Muitas pessoas lutam diariamente com problemas de pele. Todo mundo quer a pele clara, saudável, radiante, mas poucos estão dispostos a ir a milha extra para alcançar este objectivo. Fora das pessoas que combinam uma dieta saudável com produtos de cuidados da pele para a pele mais clara, ainda há alguns que simplesmente não pode obtê-lo a esclarecer.

Photo: CC--kthrn Estudos recentes estão mostrando que muitos problemas de pele, como manchas, eczemas ou acne estão sendo causados por uma alergia alimentar, e no topo alérgeno em questão? Glúten!

O glúten pode ser encontrada em cerca de oitenta por cento das proteínas que contêm os grãos. Pode ser encontrada em todos os alimentos de dia, como pizza, massas, cereais, e até mesmo cerveja. Felizmente, no mundo moderno de hoje temos muitos alimentos alternativos, que são rotulados sem glúten. Apenas uma fração da nossa população sofre uma alergia ao glúten grave conhecida como doença celíaca. Muitos outros são apenas intolerante ou sensível.

A conexão entre o glúten e nossa pele é que é resposta alérgica. Sempre que nossos corpos têm algum tipo de alergia a resposta natural é sempre a inflamação. A inflamação pode manifestar-se de várias maneiras na pele. Alguns exemplos de resposta alérgica são a acne, o eczema, ou dermatite . Junto com a alergia de pele, as pessoas com sensibilidade ao glúten pode experimentar alguns dos muitos problemas digestivos que impedem o nosso corpo de absorver nutrientes essenciais.

Pode ser difícil de diagnosticar uma alergia ao glúten e muitas pessoas têm de remover o glúten de sua dieta para ver se sua condição melhore. Se eles fizerem isso melhorar, elas devem continuar a viver um estilo de vida sem glúten para manter a pele saudável e radiante. Cada vez mais os supermercados estão começando a transportar produtos sem glúten, tornando-se um pouco mais fácil para as pessoas com intolerância ao glúten. Então, talvez, se você não consegue descobrir por que sua pele olha do jeito que parece, talvez seja hora de tentar uma dieta de eliminação de glúten!

http://www.celiac.com/articles/23265/1/Could-Gluten-be-Ruining-Your-Skin/Page1.html