Glúten! Demência! Alzheimer!

Poderá o glúten causar demência e Alzheimer?


Estudos mostram comer glúten pode causar distúrbios cerebrais que podem aumentar o risco de perda de memória, sintomas de demência e doença de Alzheimer


Poderá o glúten causar demência e Alzheimer?
Pense que cenoura de manhã ou jantar de massas não é grande coisa? Pense novamente. Estudos mostram comer glúten pode causar distúrbios cerebrais que poderiam finalmente aumentar o risco de perda de memória, sintomas de demência e doença de Alzheimer. Com as taxas de doença celíaca ter mais do que quadruplicou nos últimos 30 anos, e com intolerância ao glúten afeta agora um 10 por cento estimado da população, uma dieta livre de glúten é uma consideração importante quando se trata de saúde do cérebro.
A maioria das pessoas com intolerância à glúten não tem queixas digestivas
Muitas pessoas pensam que a intolerância ao glúten ou doença celíaca significa que sofrem de problemas digestivos. A verdade é que apenas uma minoria de pessoas com intolerância ao glúten ou doença celíaca se queixam de problemas digestivos ou dor, e alguns têm nenhum sintoma. No entanto, para aqueles com intolerância ao glúten não diagnosticada, o glúten pode causar estragos silenciosamente no cérebro durante anos ou décadas antes de os sintomas, incluindo a perda de memória e cognição, começam a se manifestar.
Algumas pesquisas mostram ligação entre glúten e sintomas de demência
Embora os estudos que mostram uma relação direta entre a intolerância ao glúten são escassos, existe algum insight. Em um estudo com 13 pacientes com declínio mental progressiva que também testaram positivo para a doença celíaca de 2006, três (23 por cento) apresentaram melhora ou estabilização dos sintomas de demência em uma dieta livre de glúten. Além disso, 10 tinham ataxia, uma condição neurológica caracterizada por falta de equilíbrio, um sintoma muito comum de intolerância ao glúten. Ataxia glúten é uma condição auto-imune, em que o glúten faz com que o sistema imune a atacar e danificar o cerebelo.
Um outro estudo mostrou que o mesmo tipo da enzima transglutaminase envolvido no desenvolvimento de doença celíaca também está envolvido no desenvolvimento da doença de Alzheimer e doença de Parkinson, sugerindo ainda uma relação.
Embora pouca pesquisa foi feita ligando diretamente intolerância ao glúten com sintomas de demência e doença de Alzheimer, os efeitos do glúten sobre neurologia, em geral, são mais estabelecida. O glúten pode afectar profundamente no cérebro e sistema nervoso, e tem sido demonstrado que apresentam como uma doença neurológica exclusivamente em muitas pessoas.
Efeitos do glúten no cérebro pode aumentar o risco de sintomas de demência
Em um estudo, pesquisadores ligados ao glúten a problemas neurológicos, incluindo o TDAH, em 51 por cento das crianças com sensibilidade ao glúten. Outros estudos mostram glúten pode desencadear inflamação e ataques auto-imunes no cérebro, sendo que ambos os danos e destruir o tecido cerebral e causar sintomas como confusão mental, transtornos do espectro do autismo, dificuldades de aprendizagem, e perda de memória e cognição. Além disso, mesmo se o glúten provoca inflamação em outras partes do corpo, isso ainda é uma má notícia para o cérebro. A inflamação crônica no organismo eleva os níveis de compostos inflamatórios na corrente sanguínea, o que traz estes compostos para o cérebro, onde eles podem aumentar a inflamação. Devido à comunicação altamente desenvolvida entre o cérebro eo sistema digestivo, sistema próprio inflamatória do cérebro responde a inflamação no intestino. Assim, mesmo se os sintomas de uma pessoa de intolerância glúten são principalmente digestivo, a constante comunicação entre o intestino e cérebro transmite estes sinais inflamatórios para o cérebro, onde se pode promover a neurodegeneração e, portanto, aumentar o risco de sintomas de demência.
Uma dieta livre de gluten melhora os sintomas de demência  
Se os sintomas de perda de memória ou demência tornam-se um problema, uma dieta livre de glúten e outras estratégias dietéticas não pode machucar, e é potencial para ajudar é estatisticamente relevante. No entanto, é ainda melhor para evitar a perda de memória e reduzir o risco da doença de Alzheimer por descobrir se você tem uma resposta imune ao glúten. Os testes geralmente realizados em consultórios médicos têm uma taxa de precisão de baixo. O melhor teste é retirar o glúten de sua dieta por pelo menos um mês e ver como se sente (embora algumas pessoas demorar até nove meses para perceber benefício porque os efeitos do glúten sobre o sistema imunológico são de longa duração). No entanto, Cyrex Labs e EnteroLab são dois laboratórios que realizam testes mais sensíveis para a intolerância ao glúten. E com EnteroLab , ordem ou prescrição do médico não é necessário.
Para saber mais sobre estratégias de medicina natural alimentares e outros para proteger a sua memória, vá para a aba "Browse Tópico" s no menu inicial e clique em declínio cognitivo e problemas de memória seção. E não se esqueça de que a eliminação do glúten de sua dieta ou para alguns glúten apenas reduzindo pode ter vários benefícios de saúde não menos do que pode ser melhorado de memória.
http://www.laresonline.pt/