O mistério da Fibromialgia


Fibromialgia (F) é uma das doenças mais evasivo, incompreendido, e incapacitante condições da era moderna.
Geralmente chamado de “idiopática”, ou seja de origem desconhecida.
Vemos a definição da doença é de Wikipedia:
“Síndrome de fibromialgia ou fibromialgia ou Atlas, é uma síndroma caracterizada por dor muscular generalizada crónica associada com rigidez. Seu diagnóstico e clínicas características são controversos.Tratamentos possíveis são objecto de estudos em curso; a doença pode ser devido ao empregado pela pessoa debilitada. A verdadeira causa é desconhecida, mas é considerado uma doença reumática “.
.sconosciuta Controverso … mas … realmente?

Doença real ou psicossomático?

Há muitos outros sintomas, bem como a dor em pacientes com fibromialgia: fadiga, insônia, dores de cabeça, problemas intestinais, névoa do cérebro (mente nebulosa), memória fraca etc etc.
A atitude que a maioria de nós médicos em relação a F é considerá-lo na origem desconhecida com um “neuropsicogena” forte ou “de alguma forma faz o sistema nervoso e da mente” ou, dito em uma ainda mais crua “, nascido por volta de dentro de sua cabeça.” E já que ninguém sabe onde terminar a tratá-lo, a tendência é usar para pacientes (F afeta cerca de 5% da população mundial, especialmente as mulheres entre 20 e 50 anos) de drogas que suprimem a dor (mas não a causa da dor) e rintontiscono mente (tranquilizantes e psicoterapia).
Em outras palavras, o paciente é muitas vezes tida como uma mulher com uma mente doente,mais na necessidade de um psicólogo do que um médico.
No entanto, existem alterações orgânicas objetivas em pacientes com fibromialgia:
  1. O tecido muscular desorganizado com a acumulação de lipofuscina (que indica a envelhecimento do músculo), a fragmentação do ADN, com áreas localizadas de contraturas.
  2. A acumulação de glicogénio e de gordura no interior das células para indicar que as mitocôndrias (presentes em pequenas quantidades) não funcionam bem. A produção de energia na célula é então diminuída.
  3. Anormalidades no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal.
  4. Aumento de glutamato no cérebro, homocisteína e interleucina-8.
  5. Aumento de citocinas inflamatórias circulantes para indicar um estado de inflamação crónica de baixo grau.
  6. O crescimento de bactérias no intestino, onde as partes não deveria haver: a chamada SIBO.
  7. O aumento da permeabilidade intestinal: o chamado intestino solto ou um intestino solto é passado ao redor antes de o sistema imunológico e sangue.
  8. Deficiência de vitamina D em muitos pacientes.
  9. Baixos níveis sanguíneos de triptofano; um aminoácido precursor da serotonina e melatonina cuja deficiência leva à ansiedade, depressão, compulsão, sono perturbado etc etc.
  10. O stress oxidativo para os problemas já mencionados para a mitocôndria e a falta de certos nutrientes (magnésio, zinco, vitamina B12, etc, etc).
Todas estas anomalias no paciente de fibromialgia pode não apenas explicar os sintomas da doença, mas também apontar o caminho a tomar para curar.
Em essência, fibromialgia dor tem origem no músculo como resultado do estresse oxidativo e estado inflamatório, e é excessivamente ampliada para o nível da medula espinhal eo cérebro [no jargão médico este fenômeno é descrito com dois nomes, alodinia (alternar um estímulo indolor para um doloroso) e hiperalgesia (um estímulo doloroso é sentida a ser muito modesto e muito doloroso duração)].
Aqueles que seguem este blog sabe que a maioria dos modernos doenças crônicas surgem de um estado de inflamação subclínica (o paciente não percebem isso), ligado a uma dieta pobre e estilo de vida não se conforma com a nossa natureza (muito stress e pouco sono ). Muitas vezes remediar estas coisas conduzem à melhoria ou até o desaparecimento da doença que eles sofrem.
O F não é diferente. Você pode curar ou pelo menos se sentir muito melhor, tomando as medidas certas. Mas que os doentes não são informados.
O que você ouve o paciente?
“O F é um problema que dura a vida inteira, e nasceu no sistema nervoso central, que amplifica a dor.”Tradução: “Nunca se bem e você tem que tomar a medicação durante toda a vida.”
“Não há nenhuma cura mas fármacos pode diminuir os sintomas.” Tradução: “Pare de procurar uma solução e confiada às drogas.”
“Há um componente genético na F embora não o suficiente para ter a doença.” Tradução: “Nós não ter entendido nada, mas você não pode fazer sem nós.”
“Os músculos e órgãos não estão danificados, é apenas o cérebro que amplifica a dor.” (Afirmação patentemente falsa porque, como vimos pacientes estão cheios de bioquímica e orgânico). Tradução: “As drogas são a abordagem adequada para você.”

Diagnóstico Diferencial

Existem algumas condições que podem causar sintomas semelhantes aos da F ou podem piorar.Vemos o principal.

Hipotireoidismo

Hipotireoidismo L ‘pode causar uma dor crônica generalizada, em casos graves, até causar uma miopatia real (doença muscular). É importante para aqueles que têm dor músculo-tendão crônica avaliar a função da tireóide, medindo todas as hormonas da tiróide e não somente Tsh. Muitas vezes, as hormonas da tiróide dentro do intervalo normal não são garantias de o fato de que o hipotiroidismo não é a causa da dor, especialmente se os valores das hormonas é colocado na parte inferior do intervalo normal.

A deficiência de vitamina D

Uma imagem muito semelhante a F podem ser determinadas por uma falta de vitamina D. A dor crónica, a depressão, a ansiedade, a inflamação crónica são sintomas de deficiência severa de vitamina D. A suplementação com 5.000 a 10.000 UI por dia de vitamina D está associada com um aumento bem-estar e melhoria do humor.

Chlamydia e Mycoplasma

Infecções por micoplasma foram encontrados em 50% dos pacientes com F e / ou síndroma de fadiga crónica. A mesma coisa pode ser dito de clamídia cujos anticorpos estão freqüentemente presentes em pacientes com síndrome da fadiga crônica e inflamação.

Ferro

Hemocromatose (excesso de ferro) é uma doença genética espalhar no Ocidente. É muitas vezes acompanhada de dor muscular crônica. As manifestações são articulações dolorosas classicamente mas às vezes pode lembrar as de F.
Deficiência de ferro E ’em vez pode levar a dores de cabeça e até mesmo ser a causa de uma redução da produção intracelular de energia com a consequente dor crônica, como fibromialgia destaca um estudo de 2010 sobre Eur J Clin Nutr.

Intoxicação Metals

Intoxicação por metais pesados, como mercúrio e chumbo é conhecido por trás de muitas eventos musculoesqueléticas dolorosas crônicas. Para manter em mente quando se lida com este tipo de dor crônica.

Uma explicação alternativa das causas da fibromialgia: o papel do SIBO

Vimos que, na realidade, há muitos elementos reais, orgânico, na gênese da F e que não podemos atribuir às pressas para um cérebro que amplifica os sinais de dor ou uma psique muito fraco e autocondizionantesi.
Onde poderia, então, subir para a F? Como muitas doenças crônicas modernos, a fonte pode estar ligada a SIBO ou uma disbiose intestinal (crescimento anormal de bactérias no intestino delgado), se você preferir. Existem hoje muitas referências na literatura científica que argumentam em favor dessa hipótese.
Seria esta:
1) O excesso de crescimento intestinal causa bacterianas aumentos na produção intestinal de toxinas (um dos mais conhecidos é um componente da parede celular bacteriana que é chamado LPS) e substâncias inflamatórias / tóxico para as mitocôndrias (tais como o D-lactato e o H2S, sulfeto de hidrogênio).
2) O sistema imune do cérebro (chamado “microglia”) é accionado directamente por estas toxinas (LPS, etc.) e, indirectamente, por outras substâncias inflamatórias (citocinas) que o corpo produz quando se tem de lutar contra uma infecção.
3) A microglia estimula os neurónios e isto provoca um aumento da actividade do cérebro que provoca sensibilização glutamatérgica excessiva cérebro a estímulos dolorosos, depressão e fadiga.
4) A disfunção das mitocôndrias (que são os locais onde a energia é produzida em células cerebrais) exacerba a disfunção cerebral com posterior activação da microglia.
5) A disfunção mitocondrial periférica alivia a dor eo ciclo vicioso de estresse oxidativo.
Há muitos estudos que suportam a hipótese de que Sibo tem muito a ver com a F. Por exemplo, um estudo realizado por Pimentel em 2004 mostra que dos 42 pacientes estudados com F, e todos os 42 teve o SIBO: neles dor da fibromialgia Foi directamente proporcional ao nível de hidrogénio detectado para o teste de respiração.
Embora estudos em animais mostram este. Um estudo de Othmanm de 2008 nos lembra que pode causar dor crônica em animais quando eles entram em contato com toxinas bacterianas e que SIBO pode desempenhar um papel em causar hipersensibilidade a dor em humanos. Sem mencionar o nervo vago, que conecta o intestino para o cérebro, através do qual o cérebro pode ser a hipersensibilidade à dor por toxinas bacterianas.
As bactérias que geralmente predominam no SIBO são aqueles que produzem o D-lactato e outra toxina, sulfureto de hidrogénio, como mencionado acima. O D-lactato causa fadiga muscular e dor enquanto danos de sulfureto de hidrogénio de ADN através da redução da produção de energia intracelular.
Amor em 2008 nos lembrou que a sensação de dor pode aumentar como resultado de uma inflamação aguda e crônica em camundongos estéreis, provando que a inoculação de toxinas bacterianas causou uma resposta dolorosa excessivo.
Yamaguchi em 2011 é muito boa experiência e demonstra que para criar uma resposta excessiva dor persistente nos animais os LPS toxina bacteriana deve ser administrado em doses baixas! Altas doses não causam dor. Então, aqui novamente o conceito de baixo grau de inflamação crônica que vem de volta. Para ter um excesso de resposta à dor, mesmo o ser humano provavelmente precisa de uma intoxicação não enormes, mas de baixa qualidade, que é o que ocorre em SIBO.
Assim podemos definir melhor a seqüência de eventos que leva à F:
1) O SIBO provoca um aumento da absorção para a corrente sanguínea a baixos níveis de toxinas bacterianas e outras substâncias inflamatórias que causam uma inflamação sistémica de Baixo Grau, com a produção de substâncias inflamatórias do sistema imunitário, tais como a prostaciclina e citocinas.
2) Estas substâncias atingir o cérebro e inflamado (microglia ativação). Não só isso, o sulfureto de D-lactato e hidrogénio produzido em excesso no caso de danos a SIBO mitocôndrias das células do cérebro, com consequente avaria dos mesmos.
3) Os neurónios são activados pelo aumento da produção de glutamato que sensibiliza o cérebro e a dor torna-se iperresponsivo a dor. Em resumo, o cérebro amplifica a dor como um resultado destes eventos. Não só isso, também aparece em depressão, confusão mental (confusão mental) e ansiedade. O excesso de actividade do cérebro conduzindo a superprodução de radicais livres que contribuem para perpetuar os danos e sintomas. O cérebro é curto em chamas.
4) Os danos causados ​​por toxinas, D-lactato e sulfeto de hidrogênio também ocorre nos músculos, como eu disse anteriormente. O F não é apenas um problema de cérebro!

Como curar a fibromialgia?

Se nós sabemos onde é que a doença é mais fácil pensar em possíveis soluções. Aqui estão as abordagens mais bem sucedidas que muitas vezes podem ser usados ​​simultaneamente sob a orientação de um terapeuta treinado. Na bibliografia encontrada a referência a artigos científicos que suportam muitas dessas abordagens.
1) Mude sua dieta em um sentido evolutivo (dieta paleo). Comer vegetais, frutas, carne, peixe, ovos, exclusivamente! Eliminar os alimentos modernos que facilitam o crescimento de bactérias indesejáveis ​​no intestino. Reduzir alimentos ricos em carboidratos que podem aumentar a fermentação intestinal.
2) tentar erradicar as bactérias inicialmente com produtos naturais, como a berberina, Artemisia, óleo de orégano ou hortelã. Se não funcionar, você pode usar antibióticos específicos, tais como rifaximina.
3) suportar a saúde da mucosa intestinal, com a vitamina A, zinco e glutamina.
4) Otimizar os valores de vitamina D começa trazendo na faixa normal alta.
5) Avaliar o uso de ómega-3 anti-inflamatório e GLA.
6) Os probióticos têm um papel mesmo se é necessário calcular o tempo porque pode piorar a SIBO em alguns casos.
7) A vitamina B12 é essencial em todos os pacientes com F, porque reduz significativamente a inflamação e homocisteína cérebro. Para utilização sob a forma de metilcobalamina ou hidroxocobalamina.
8) O triptofano (precursor de certos neurotransmissores no cérebro) tem sido demonstrado em estudos clínicos para reduzir os sintomas de F.
9) O magnésio é útil para restaurar as funções relacionadas com a produção de energia celular. Ele reduz a neurotoxicidade cérebro.
10) A vitamina C é muito importante em todos os pacientes que sofrem de dor crónica devido ao seu efeito antioxidante e regeneração do tecido conjuntivo.
11) coenzima Q10. Os pacientes com fibromialgia têm níveis sanguíneos de CoQ10 reduzida em 40%.Os pacientes que o tomam estão encolhendo sintomas (dor e cefaléia) significativamente. Os pacientes que não respondem a doses mais baixas do intervalo terapêutico pode responder a mais altas.
12) A melatonina. Poderoso antioxidante, melhora a saúde das mitocôndrias e a produção de ATP (energia). Revelou-se muito útil no tratamento da fibromialgia em vários ensaios clínicos. Ele reduz a activação da microglia (sistema imunitário) no cérebro.
13) Acetil-L-carnitina. Tem um papel crucial na melhoria da produção de ATP mitocondrial.
14) D-ribose. Ele aumenta a produção de ATP mitocondrial.
15) Monohidrato de creatinina. Além disso, melhora a produção de ATP pela mitocôndria e a utilização de oxigénio no músculo e no cérebro.
16) spa Balneoterapia. Em um ensaio clínico, 15 banhos termais em 20 minutos a 3 semanas reduziu significativamente os marcadores inflamatórios e sintomas clínicos melhorados.
17) Evite os vícios que aumentam homocisteína cérebro: álcool, muito café, fumo.
18) A redução da exposição a tóxicos elementos / produtos químicos / cosméticos. Envenenamento podem estar por trás de muitos casos de fibromialgia. Por exemplo, um estudo de 2004 mostrou que a abstenção de dois anos a partir de cremes, cosméticos, pomadas, etc etc reduz significativamente os sintomas da fibromialgia.
18) A testosterona reduz funções de activação microglial com imunomoduladora e anti-inflamatória, que diminui a hipersensibilidade a dor cerebral.
http://tophealthrecords.com/fibromialgia-o-que-voce-precisa-saber-uma-doenca-mal-tratada/