Mix de óleos

Mix de óleos

 

Quer melhorar a saúde, diminuir o colesterol ruim e de quebra deixar a pele linda?
Esse mix de óleo é excelente e fácil, fácil de fazer!

• 100 ml óleo de azeite de oliva extra virgem

• 200 ml óleo de linhaça prensado a frio
• 200 ml de óleo de gergelim


Modo de fazer:
Misture os três óleos no galeteiro e aromatize com folhas frescas de tomilho, manjericão, oregano e dentes de alho. Procure não aquecer esse mix.
Use 1 colher de sopa na sopa na salada ou na sopa ou no prato.